Группы сообщества PRO Женщин

Здоровая спина. Перезагрузка тела

Дата создания группы: 23 апреля 2022
Здоровая спина. Перезагрузка тела
Лидер группы
Архипова Алёна
Вступите в группу, чтобы увидеть контакты лидера

dailing Идет набор участниц
city Сочи

Чат группы в мессенджере

Улучшение качества жизни через лёгкость и свободу движений.

Бережная работа с телом позволяет улучшить его подвижность и функциональность на долгие годы. 

На встречах и практиках мы разберём базу знаний о своём теле, без которых не достичь гармонии в физическом теле:

  • Как правильно дышать, ходить, сидеть, наклоняться, поднимать предметы с пола, чтобы никогда не испытывать боли, дискомфорта и не допустить грыж и протрузий. Секрет - в работе стоп и управлении мозгом за каждой частичкой своего тела.
  • Невозможно убрать холку без базовых движений в шее. 8 из 10 человек не используют эти движения в шее. Для вас эти знани доступны.
  • Мышцы тазового дна. Профилактика и решение проблем с подтеканием и тд. Без правильного дыхания невозможно решить эти вопросы. 
  • Настройка своего тела (методом кинезиологии) на бодрость, активность и высокий уровень энергии с помощью активации нейролимфатических точек, меридианов, техники эмоционального освобождения. Использовать технику можно ежедневно, длиться 10 минут

Участницы (1)

Архипова Алёна

Другие группы в этом городе

Pro Свободу
Группа создана для офлайн встреч Сочи/Красная Поляна. Каждая встреча будет посвящена ...
Вступить
Лидер группы
Милада Малиновская
Сочи
Создана Сиять
Группа создана для объединения успешных, красивых женщин, для реализации потенциала. ...
Вступить
Лидер группы
Айгуль Полякова
Сочи
Как продавать в ВКонтакте
Моя цель - создать сообщество бизнесменов в Сочи (а возможно и по всей России), где к...
Вступить
Лидер группы
Марина Зребная
Сочи
Женский круг "Мирра"
Женские встречи в кругах, Храмовые танцы, танец живота Bellydance, женские энергетиче...
Вступить
Лидер группы
Елена Варда
Сочи
"Pro Финансы" с @Natali.Capital
Приглашаю в группу "Pro Финансы" с @Natali.Capital. Мы с Вами будем разбира...
Вступить
Лидер группы
Наталья Костыря
Сочи