Группы сообщества PRO Женщин

Москва слезам не верит

Дата создания группы: 13 сентября 2021
Москва слезам не верит
Лидер группы
Моргунова Ольга
Вступите в группу, чтобы увидеть контакты лидера

dailing Идет набор участниц
city Москва

Чат группы в мессенджере

Меня зовут Ольга Моргунова и я хочу помочь девушкам и женщинам адаптироваться к Жизни в Москве, создать гармоничную и полноценную жизнь. 
На встречах и в чате мы будем обсуждать и нарабатывать навыки по важнейшим темам: 

• Здоровье и образ жизни. Режим работы, учебы и отдыха. Здоровый сон. Как эффективно ввести в свой режим физическую активность.  Будем встречаться и заниматься спортом(бег,велосипеды,растяжка) в лучших парках Москвы, заряжаться эмоциями и природой вокруг. 
•  Питание. Будем проводить мастер-классы по быстрому и эффективному приготовлению здроровой пищи. Познакомимся с методами приготовления Михайлова и Шаталовой. 
• Первое впечатление. Работа с голосом, дикцией, самоподачей, упражнения на раскрепощение. Работа с камерой. Фотосессия

и другие. 
На каждую тему будут приглашены эксперты, которые могут ответить на вопросы участниц, высказать свое мнение. 
 

 

Участницы (49)

Тумасова Виктория
Lo Lelya
Коверник Оксана
Дашкова Любовь

Фотографии группы

Gallery Photo

Другие группы в этом городе

Мастер-майнды с применением коучинга "Пр...
Здравствуйте! Меня зовут Юлия Гусакова. Я коуч, работающий по международным стандарта...
Вступить
Лидер группы
Юлия Гусакова
Москва
Самооценка и уверенность в себе
Привет, милая!Все в жизни начинается с нас, то есть, с тебя самой. И классное тело, и...
Вступить
Лидер группы
Анна Антончик
Москва
АстроАромаМагия
Данная группа для тех, кто хочет познавать и изучать свойства, качества и применение ...
Вступить
Лидер группы
Наталия Лебедева
Москва
Здоровая спина
приглашаю вас бесплатно проверить осанку для выявления ее нарушений, причин дискомфор...
Вступить
Лидер группы
Дарина Мазитова
Москва
Педагоги играют в Zoom
По субботам и не только педагоги играют в игры и проектируют сценарии необычных вовле...
Вступить
Лидер группы
Светлана Прутченкова
Москва