Ирина Зотова

    Работа с ограничивающими убеждениями начинается с поиска этих самых убеждений. Отыскать их довольно просто. Нужно всего лишь быть внимательным и открытым. Обычно мы не анализируем свою жизнь и живем на автопилоте. Мы живем неосознанно и поэтому не замечаем то, что происходит вокруг и внутри нас. Но стоит сосредоточиться на себе, на своих чувствах, на окружающем мире, как убеждения начнут всплывать.