Идет набор участниц

Pro Фитнесc - POUND Fitness

Москва
Вступить в группу

Pro Фитнесc - POUND Fitness

Цель группы - создать сообщество счастливых и здоровых женщин, встретить новых интересных людей, установить контакты. Я в свою очередь хочу познакомить с новым направлением в фитнессе с использовани
Цель группы - создать сообщество счастливых и здоровых женщин, встретить новых интересных людей, установить контакты. Я в свою очередь хочу познакомить с новым направлением в фитнессе с использованием барабанных палочек, которое я в настоящее время практикую. POUND Fitness - это заразительная, заряжающая энергией и вызывающая море позитивных эмоций кардиотренировка. Несмотря на лёгкий вес, барабанные палочки помогают укрепить руки, грудь и плечи. Благодаря большому повторению выпадов, приседов и махов, укрепляются ноги и ягодицы. Выполняемые упражнения энергично и быстро повторяются, благодаря чему ускоряется сердцебиение, учащается дыхание, что позволяет сжечь больше калорий.
Подробнее...

Библиотека

Настольная книга лидера
Настольная книга лидера
Cam Anna Victoria
Лидер группы Pro Фитнесc - POUND Fitness
PRO Women организация сообщества
Как организовать сообщество
Cam Anna Victoria
Лидер группы Pro Фитнесc - POUND Fitness
Инструкция по работе с платформой
Вводная информация по работе с платформой
PRO Women
Структура сообщества PRO Женщин
Роли в сообществе, схема взаимодействия
PRO Women

Лидер

заходил 23.09.2020 в 21:13
Лидер группы Pro Фитнесc - POUND Fitness
г. Кембридж, Англия