Как управлять своими эмоциями

Мастер класс "Как управлять своими эмоциями"

Мастер класс "Как управлять своими эмоциями"

Когда мы осознаем свои эмоции и учитываем их, то принимаем более разумные решения в жизни и бизнесе. Если же мы умеем управлять ими, то способны влиять на все аспекты нашей психики — на восприятие, на мышление, на действия, что особо важно для бизнес леди. Умение контролировать себя позволяет управлять эмоциями и избегать стрессов и конфликтов.

О том, как всему этому научиться, расскажет профессиональный психолог, специалист по работе с подсознанием Инна Чехун.