Физическое Благополучие

Тема: Физическое благополучие

Часть 1. Круг Силы. Обсуждаем: что для вас Процветание на физическом уровне, какие цели вы себе ставите и какие ресурсы нужны для реализации ваших задач.

Длительность 1.5 часа

Часть 2. Вклад в наше физическое процветание от Олеси Разумец:

Поговорим про дыхание, освоим три метода избавления от стресса, болезни, укрепим иммунитет.

Сделаем самомассаж гуаша (устранение фиброза, отечности, мышечной боли; восстановление кровообращения, лимфотока; детоксикация, коррекция формы, обновление эпидермиса, омоложение и оздоровление всего организма).

Узнаем основные принципа ухода за кожей и волосами в домашних условиях, рецепты уходовых средств своими руками.

Длительность 30 минут